Føddernes Befrielse (Forår)

IBRD Århus i Fløjstrup skov søndag 4/5 kl. 11

Sted: Fløjstrup Skov (start angivet med rød plet på kort). Der vil også være fælles gang fra Moesgård Strand kl. 10:25 (passer med bus 31).

I år afvikles løbet som en barfodsfemkamp. Store dele af ruten vil være en genganger fra 2013 og vil derfor være så udfordrende for de små fusser som muligt.

Starten til første disciplin foregår fra parkeringspladsen i skoven syd for Skovmøllen. Den er angivet på kortet med en rød plet. Der kan holde en håndfuld biler der. Hvis man vil være sikker på en parkeringsplads er der gode parkeringsmuligheder ved Moesgård Strand. Her kan man også tage Bus 31 til. Den afgår kl. 10:00 fra rutebilstationen. Der vil være fællesgang til start herfra kl. 10:25. Alternativt kan man tage bussen til Moesgård Museum (nr. 18) og gå til starten.

De forskellige discipliner vil foregå forskellige steder i skoven og man skal regne med hygge og nogle hundrede meters gang mellem dem. Det vigtigste for mig er at lave et alternativt løbearrangement der både er socialt og individuelt.

Disciplinerne er:

  1. Individuel start (enkeltstart). Knap 2km.
  2. Handikap spurt. 100-200m.
  3. Jagtstart. Knap 2km.
  4. Vandhenterløb (alternativ individuel stafet). 500-1.000m.
  5. Omvendt jagtstart (de langsomste løber først). Ca. 4km.

Disciplinerne er lavet sådan at de hurtige får større handikap end langsomme. Derved har alle en rimelig chance for at vinde men de hurtige folk har en lille fordel. De nærmere regler redegøres der for på dagen.

Der vil ikke være biltrafik på ruten, men området har mange besøgende i weekenderne. Både gående, løbere, cyklister og ryttere. Vis venligst hensyn.

Omklædning foregår i det fri, men der er offentlige toiletter ved Moesgård Strand.

Efter og under løbet vil der være hygge med saft, frugt, slik, kage og præmier.

Tidsplan:

10:00-10:45 registrering

10:25 fællesgang til start fra Moesgård Strand

10:45 velkomst og ruteforklaring osv.

11:00 start 1. disciplin

13:00-? Vi er nok færdige efter et par timer men vi skal jo også hygge.

 

Løbet koster 20,- kr. (betales på dagen) og tilmelding foregår via e-post til mig: barefusser-gmail.com (NB: erstat ‘-’ med @)

OBS: Der er kun plads til 50 deltagere!

Ca. løbsruter. Start angivet med rød plet. Opsamling ved Moesgård Strand angivet med blå plet.

Ca. løbsruter. Start angivet med rød plet. Opsamling ved Moesgård Strand angivet med blå plet.

Reklamer

2 kommentarer to “Føddernes Befrielse (Forår)”

  1. Morten Engmark Says:

    God ide Rasmus. Håber århus støtter op om det 🙂

  2. Michael Søndergaard Says:

    Så er mailen sendt. Glæder mig til at møde andre barfodsløbere 🙂

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s


%d bloggers like this: